每两个stroke换一次气就只在一边换改成每三个stroke换一次气就左右交替了


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送交者: HunHunSheng 于 2009-09-11, 21:26:40:

回答: 俺可能真的不会游泳 由 梅子 于 2009-09-11, 21:18:38:

即使只在一边换也应该一会(比如每10米)只在左边一会只在右边. This way you don't develop muscle sornesness because you only twist your head to one side all the time



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  • 您的那套“特别泳衣”是否方便:-) (无内容) - ziren (0 bytes) 2009-09-11, 22:14:51 (364078)
  • 泳池里是没必要 - 梅子 (122 bytes) 2009-09-11, 22:32:22 (364082)